Kam dali tlačítko vypnout?

20. srpna 2015 v 12:12 | Larry |  Témata týdne
Nenapadá mě nic jiného než to, jak je mnoho z nás často zoufalých. Máme různé problémy, povinnosti, smutky a trápení, se kterými někdy nemůžeme vůbec nic udělat. A bohužel, i když jsme bezbranní, tak na to musíme pořád myslet a to nás zdržuje od povinností. Nedokážeme se na nic soustředit, pak to kazíme a problémy se jenom navřšují. Jaké je ale řešení?


Vypnout. Někdo to dokáže, někdo ne. Prostě na to nemyslet a soustředit se jen na to důležité.
Někteří využívají meditace, někteří vizualizace. To teď třeba bylo v TBBT. Své problémy si měl představit jako pero (ale naprosto zcela obyčejné pero) a pak ho zahodit. Nevím jestli to pomáhá ostatním lidem, ale mě teda ne.
Kreativní využití. Stačí dělat něco, při čem nepotřebujete přemýšlet. Třeba malovat, kreslit, zpívat, hrát, nebo třeba i skládat puzzle, nebo luštit křížovku, něco upéct, skládat hlavolam. Možností je spousta a člověk se skvěle odreaguje. Pak záleží jen na tom, jestli je zrovna odreagování jeho cíl... ale podle mě je to skvělá možnost.
Hry, seriály, filmy... taky je to sice jenom na odreagování, ale taky funguje. Nebo třeba cvičení. To vás začnou trápit úplně jiné věci. Jako třeba to, jak špatnou máte fyzičku (no offence - já bych si to řekla taky).
Čtení knih. To je jasný, že jo. Dobrá kniha, čaj a problémy jsou tu tam. Pak vás jenom zajímá, kterou oblíbenou postavu zabijou příště :)

Nic nefunguje na všechny samozřejmě. Každý musí najít svůj čudl na vypínání. Tak tady jsem vám nabídla aspoň možnosti na vyzkoušení.
Čímž se dostávám i k tomu, že někomu ty problémy naopak mohou pomoci. Někoho to vyburcuje a inspiruje. Někdo dokáže perfektně pracovat jenom pod tlakem. Každý jsme jiný a musíme najít to, co vyhovuje nám.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Chloe Chloe | Web | 20. srpna 2015 v 12:34 | Reagovat

Moc pěkné zamyšlení :)) Každopádně třeba já se "nevypnu" snad nikdy...bohužel :D

2 Awy Awy | Web | 20. srpna 2015 v 12:35 | Reagovat

Popravdě, na vypnutí mi stačí jen ta písnička z TBBT..
Soft kitty,
warm kitty,
a little ball of fur.
Happy kitty,
sleepy kitty,
purr, purr, purr..

A tak si to zpívat dokola :D

3 King Rucola King Rucola | E-mail | Web | 20. srpna 2015 v 14:04 | Reagovat

Neviem sa vypnut, preto citam blog...

4 Larry Larry | Web | 20. srpna 2015 v 22:09 | Reagovat

[1]: Mě to taky dělá problémy.. alespoň na chvíli se dokážu odreagovat. A i to občas pomůže :)

[2]: Písnička je to hezká, ale kdybych si jí zpívala pořád dokola, tak se asi zblázním :D

[3]: Taky možnost :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama